犯罪记录包括以下内容：
基本信息：
包括姓名、性别、身份证号码等。
犯罪行为：
包括犯罪的性质和具体情况。
法律后果：
如刑事处罚的种类和程度，如管制、拘役、有期徒刑、缓刑、无期徒刑等。
法律文书：
包括判决书的编号、判决确定的日期、所犯的罪行以及判决的具体内容。
刑罚执行情况：
在服刑期间的改造情况和刑满释放的情况。
此外，犯罪记录还包括以下行政决定和过程性信息：
治安行政罚款、行政拘留、收容教育、收容教养、强制隔离戒毒、责令社区戒毒等行政决定。
行政案件办理或者刑事诉讼活动中形成的，记载案件受理、立案、调查取证、起诉、审判等内容的过程性信息。
犯罪记录的重要性在于它对个人信誉和社会形象的影响，并且会成为评估一个人信誉的重要依据，影响其在社会中的信任度。
犯罪记录一般存放至公安部门保存，并保存在身份信息的数据库里，公安系统可以随时掌握动态。
建议：
犯罪记录对个人影响重大，应尽量避免犯罪。
如果需要查询自己的犯罪记录，应通过合法途径，并注意保护个人隐私。
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