是什么忘律

100次浏览发布时间：2025-01-11 08:05:08

“是什么忘律”的答案是 艾宾浩斯遗忘曲线。艾宾浩斯遗忘曲线（Ebbinghaus Forgetting Curve）是由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus）在1885年提出的关于记忆规律的理论。它揭示了记忆随时间推移而变化的规律，表明学习后遗忘的速度是先快后慢，短时间内遗忘迅速，随后逐渐减缓。根据这一规律，我们可以在特定的时间节点进行复习，以巩固记忆、提升学习效果。