在如今这个信息快速传播的时代，短视频创作者如雨后春笋般涌现。宋涛，就是其中一位颇具特色的创作者。他的作品从最初反映马拉松积极向上的一面，到以“青岛大姨”形象意外走红，再到如今将多种元素巧妙融合，走出了一条独特的创作之路。同时，他在马拉松赛事中也扮演着多种角色，是参赛者、志愿者、急救跑者，更是马拉松精神的传播者。
马拉松比赛中的宋涛
硬汉扮“青岛大姨”，意外走红
4月4日，视频号“青岛毅跑马拉松救援队”更新了一条新视频，画面里一位“青岛大姨”，穿着一条黑白相间的裙子，烫成卷的头发上扎一条丝带，坐在镜头前，操着一口极具青岛特色的口音，聊家常一样讲着自己和好友们去中山公园看樱花的出行经历，“安阳来”等方言着实逗乐。视频最后，“她”说起自己在地铁上发现了一些不文明的小问题：“地铁来了，有人一下子就冲进地铁门，把我撞了个踉跄。”“青岛大姨”因此提醒大家，假日出行人流拥挤时，要注意安全，不要出现这种不文明行为。
在这个视频号里，“青岛大姨”系列视频吸引了很多网友围观，内容是宣传正能量的内容：清明节文明祭扫、天气变天时提醒大家添加衣物、教大家做心脏复苏等。其实生活中真实的“青岛大姨”是个跑马汉子，名字叫宋涛，今年46岁。
说起与视频创作的缘分，宋涛坦言最早源于他对马拉松的热爱。他和一群跑马拉松的朋友，最初想要把马拉松积极向上的一面展现出来，为此拍摄了大量与马拉松相关的素材。他不仅作为参赛选手亲身参与比赛，还在很多赛事组委会工作，也会以志愿者的身份为其他选手服务。在补给站为选手提供补给，在拉伸区帮助选手放松，记录参赛选手比赛时的状态，以及组委会工作的点点滴滴。然而，这些充满正能量的内容，起初在网络上并没有获得太多关注，浏览量常常寥寥无几。
宋涛拍摄的道具——母亲的假发。
“我母亲为我提供了创作素材。”宋涛笑着说，自己在视频中拍摄用的假发、丝巾和裙子都是母亲的，“今年春节前，我给母亲买了一顶假发，因为她不想染头发了，后来她戴着假发嫌闷热，于是假发就被放在一旁，有一次我戴着假发，模仿母亲说话的语气，拍了一条视频，没想到浏览量很高。”
于是宋涛开始拍摄以“青岛大姨”为形象的一系列视频并发布到网上。让他没想到的是，有一天手机评论区“炸锅”了，这条视频获得了几十万的浏览量。面对网友的评论，无论好坏，宋涛都会耐心回复。他认为，“网友评论说明他们关注了自己的作品，即使是不好的评论也能帮助自己进步。”他会利用早起上班坐地铁、中午吃午饭、晚上下班坐地铁以及晚上回家后的时间来回复评论。
宋涛拍摄用的道具——母亲的假发和裙子。
素材来源于生活
因为平时还有本职工作，宋涛拍视频一般利用周末休息的时间，“每条从拍摄到剪辑，差不多需要用一两个小时”。宋涛的视频拍摄场景相对固定，都是利用自己家里的场景。“我比较喜欢一条过的拍摄方式，因为我发现重拍的效果往往不如第一条好。”多年在旅游行业从业的经验，让宋涛在表演和语言方面得心应手，他拍视频一般都不用稿，“台词张嘴就能来”。
在剪辑过程中，宋涛觉得最大的麻烦是打字幕。由于他的视频使用青岛话，自动识别功能无法准确识别，所以他几乎需要挨个打字输入。尽管过程有些烦琐，但他还是坚持打字幕，因为有很多非青岛的观众表示听不懂青岛话，希望有字幕辅助理解。
虽然宋涛认为自己目前的粉丝量还没有达到网红的级别，但他对自己的作品有着很高的要求。他希望自己的视频能够老少皆宜，是大众都能看的内容，并且在每一条视频里都能有一个或几个点往正能量方向引导。他也明白，单纯的说教式正能量内容可能不太吸引观众，所以他会用讽刺的方式展示一些不好的现象，引发观众的反思，从而达到自己拍摄视频的目的。
宋涛的很多视频剧情灵感都来源于生活，“我要感谢上下班坐地铁时遇到的青岛大姨们，她们在地铁上发生的很多事情都成了我的创作素材。”比如有的老太太经常拉着买菜小车子的动作，将丝巾精致地别在颈间的动作，这些真实的事情都被他融入到了视频创作。
宋涛有十年跑马经历。
急救跑者传播正能量
宋涛跑马拉松已经整整十年，他的第一场全马是2015年。起初，他跑马拉松是因为体检发现自己有脂肪肝，医生建议他通过运动来调理身体。那时候他工作压力较大，还有一些应酬，喝酒等不良生活习惯导致了脂肪肝的出现。通过跑马拉松，他的身体状况得到了明显改善，偏中度的脂肪肝逐渐好转，现在一直维持在临界点上。
在跑马拉松的过程中，宋涛参加过国内很多知名的赛事，如北京马拉松、杭州马拉松、厦门马拉松等，今年还参加了重庆马拉松，去年参加了武汉马拉松。他每年都会尽量参加省外的马拉松赛事，而且他的中签运不错，“一边跑马，一边旅游，跑马让我按部就班的生活变得非常有趣。”
马拉松比赛中的宋涛
在马拉松赛事中，宋涛听说过猝死事件，这给了他很大警示。于是他学习并获得了急救证，从此成为一名急救跑者。在马拉松赛事中，急救跑者是保障选手安全的重要力量。他表示，作为急救跑者需要学习心脏复苏、异物梗阻处理、包扎等简单的急救知识。虽然在赛场上异物梗阻和包扎的情况不太可能用到，但心肺复苏的使用频率相对较高。
宋涛曾经在2019年的一场赛事中，为一位晕倒的男性选手做过心肺复苏，选手慢慢苏醒后，他和工作人员将选手抬上救护车并送往医院进一步观察和治疗。还有一次，他遇到一位中暑且情况严重到尿失禁的年轻女性选手，他赶紧用身上的水为其降温，并将她转移到阴凉处，同时联系医疗总指挥，叫来救护车。幸运的是，这两位选手都转危为安。
“做急救跑者，如果遇到跑友有紧急情况，就要中断比赛去救人，这对我来说是非常有意义的。”十年跑马生涯中，宋涛有二十多次担任急救跑者，类似参与急救的情况虽然只遇到过几次，但每次都让他深刻感受到急救跑者的责任重大。同时宋涛还是一名无偿献血志愿者，“这些年累计献血5400毫升，奉献奖马上要从铜奖变成银奖了。”
宋涛展示自己的无偿献血奉献奖。
除了作为参赛选手和急救跑者，宋涛还在马拉松赛事组委会担任过很多工作。他在青岛马拉松组委会工作过多次，参与过医疗相关工作，也负责过赛道上的服务、赛道补给的投放、收容车的安排，以及参赛包的发放、完赛奖牌的发放等工作。
对于今年的青岛马拉松，他表示还是要把机会让给外地跑者。“青岛马拉松的赛道很美，作为青岛人，自己什么时候都可以跑，而把参赛机会让给外地人，可以让他们来感受青岛的美景。”他希望更多外地人能够参与到青岛马拉松，领略青岛的魅力。
宋涛在自己的短视频创作中，会尽量穿插一些救援、马拉松相关的小话题，将“青岛大姨”的语言、表情、动作与马拉松、志愿者服务、救援工作等正能量内容相结合。他希望通过这种方式，让更多人了解马拉松，了解志愿者服务和救援工作，也希望能够吸引更多人加入这些积极的活动。从目前的效果来看，这种内容的穿插取得了不错的成绩，视频的浏览量有的达到了几万，甚至十多万、二十来万。
宋涛在短视频创作和马拉松赛事中不断探索和成长，他用自己的方式传递着正能量。无论是在视频中引发观众的思考，还是在马拉松赛事中保障选手的安全，“我在努力成为一个更好的传播者，也希望能够影响更多的人。”宋涛说。
（半岛全媒体首席记者 高芳）
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